CBD aliejus – vis labiau populiarėjantis produktas, kurį į savo kasdienį racioną įtraukia daugybė žmonių. Tai, greičiausiai, stebinti tikrai neturėtų, mat pastarasis pasižymi visa puokšte įvairių privalumų. Pradėkime nuo to, jog CBD produktai pagelbėja stiprinti imuninę sistemą, todėl dažnai yra rekomenduojami nusilpusiems individams. Taipogi, specialistai teigia, kad pastarieji gali pagelbėti jaučiantiems nerimą, sergantiems depresija ar potrauminiu streso sindromu. Be abejo, CBD produktai pasižymi ir dar didesne privalumų puokšte. Tačiau, šį kartą susitelksime būtent į kiekvieną iš mūsų daugiau ar mažiau kankinantį dalyką – stresą. Dalis tyrimų rodo, jog CBD aliejus gali būti puikus pagalbininkas kovojant su nerimu. Taipogi, pastebėta, jog šis pagelbėja ir nuolatinį stresą jaučiantiems žmonėms. Tačiau, daliai individų iškyla natūralus klausimas – kaip visa tai vyksta? Ir kaip aš galiu sau padėti?
Streso ir CBD ypatumai
Vis daugiau mokslinių tyrimų rodo streso ir CBD aliejaus sąsajas. Pastebėta, jog vartojamas ilgą laiką, šis išties gali sumažinti jaučiamą nerimą, taip pat palengvinti kankinančius streso simptomus, nesukeldamas jokių pašalinių poveikių. Greičiausiai kyla natūralus klausimas – kaip visa ta veikia? Iš esmės, CBD sąveikauja su kai kuriais žmogaus viduje esančiais receptoriais. Pastarieji yra randami kiekvieno iš mūsų centrinėje nervų sistemoje. Kadangi tikslus šios sąveikos principas dar nėra ištirtas, mokslininkai spėja, jog tai susiję su serotonino išsiskyrimo paskatinimu. Serotoninas – tai „laimės“ hormonas, kuris yra svarbus kiekvienam iš mūsų. Esant šio trūkumui, žmonės dažnai susiduria su pablogėjusia nuotaika, depresyvumu, nerimu, taip pat sunkiau dorojasi su stresu. Dėl šios priežasties, labai tikėtina, jog sąveikaudamas su serotoninu CBD sugrąžina mums jėgas tvarkantis su blogas emocijas keliančiomis situacijomis.
Dalis užsienyje su žiurkėmis atliktų tyrimų parodė, jog šių produktų vartojimas sumažino jaučiamą stresą. Pastarasis buvo vertinamas pagal žiurkių elgesį, širdies plakimą ir panašius ypatumus. Be to, kaip jau minėjome kiek anksčiau, pastebėta, kad CBD taip pat padeda susitvarkyti su nerimu, nemiga ar depresyvia nuotaika. Be jokios abejonės, šį produktą geriausia vartoti kartu taikant ir kitus metodus, ypatingai tuomet, jeigu problemos jau yra ganėtinai gilios. Tačiau, CBD gali tapti puikiu papildymu, kuris sugrąžins Jus į vėžias ir padės vėl džiaugtis gyvenimu.
Veikimo ypatumai
Be abejo, kiekvieno žmogaus organizmas yra labai individualus. Dėl šios priežasties, tiksliai atsakyti kaip labai CBD padės susitvarkyti su stresu yra sudėtinga. Atsižvelgiant į mokslinius tyrimus, šis gali stoti į pagalbą dorojantis su vidutinio sunkumo ar net sudėtingesniais nerimo bei streso požymiais. Tačiau, viskas taip pat priklauso nuo pasirinkto produkto kokybės, dozavimo, problemos ypatumų. Be to, kai kurie tyrimai parodė, jog nemažai priklauso ir nuo psichologinio individų nusiteikimo. Tie žmonės, kurie tikėjo, jog CBD jiems padės, sulaukė kiek geresnių rezultatų negu tie, kurie buvo nusiteikę neigiamai. Taigi, atminkite, kad vartojimo ypatumai kiekvienam individui gali būti individualūs, o poveikis – skirtingas. Dėl šios priežasties, verčiau neskubėkite mesti CBD per greitai ir pamėginkite laikytis reguliarumo.
Kiti privalumai
Kaip jau minėjome kiek anksčiau, kokybiškas CBD aliejus padeda susitvarkyti ne tik su kasdieniu stresu, tačiau ir kitomis problemomis. Kai kurios iš jų neretai būna susiję tarpusavyje. Pavyzdžiui, dažną žmogų dėl jaučiamo streso taip pat kankina ir nemiga. CBD aliejus čia ir vėl gali būti veiksmingas pagalbininkas, norint kokybiškai pailsėti. Pastebėta, jog daugeliui individų šis suteikia raminantį efektą, todėl šie užmiega kiek greičiau nei įprastai, taip pat snaudžia ilgiau. Be to, CBD aliejus yra puikus pagalbininkas, mėginant susitvarkyti su nerimu. Vėlgi, visi šie aspektai neretai gali būti susiję tarpusavyje. Visgi, nepamirškite, jog esant intensyvesnei būklei, visuomet rekomenduojama CBD produktus derinti su kitomis pagelbėjančiomis priemonėmis. Taigi, atsižvelkite į savo individualią situaciją bei tai, kas labiausiai tinka Jums.
Ar CBD vartojimas turi neigiamų padarinių?
CBD aliejų dauguma specialistų laiko absoliučiai saugia priemone, padedančia tvarkytis su stresu, nerimu, nemiga bei kitomis problemomis. Tačiau, kartais šio produkcija gali atnešti tam tikrų neigiamų padarinių. Visgi, svarbu paminėti, jog dažnai šie nėra susiję su pačiu CBD produktu (nebent pastarasis būtų nekokybiškas), o labiau su jo vartojimu. Pavyzdžiui, dalis individų nesilaiko rekomendacijų ir aliejaus naudoja gerokai per daug. Kiti – vos tik įsigiję pradeda CBD vartoti pernelyg didelėmis dozėmis, nors dažniausiai rekomenduojama pradėti nuo trupučio bei pamažu didinti. Tokiu atveju, galite savo organizmui sukelti nepageidaujamų šalutinių poveikių. Kaip pagrindinius vertėtų išskirti viduriavimą, galvos svaigimą, kūno aptirpimą, dirglumą. Tačiau, vartojant CBD produkciją taip, kaip reikia bei atsižvelgiant į nurodytas instrukcijas, pašalinių poveikių dažniausiai nesulaukiama. Dėl šios priežasties, čia tikrai nereikėtų kaltinti pačio aliejaus. Tad, jeigu norite pasimėgauti CBD suteikiama nauda ir išvengti nemalonių simptomų, būtinai naudokite šį pagal instrukcijas bei nepiktnaudžiaukite.
Ką dar reikėtų žinoti?
Pirmą kartą naudojant CBD produkciją žmonės dažnai daro ganėtinai panašias klaidas. Pavyzdžiui, viena iš pagrindinių – tai prekės rinkimasis pagal mažesnę kainą. Jokiu būdu nerekomenduojame to daryti, mat tai yra paprasčiausias kelias pataikyti ant nebūtinai kokybiško produkto. Dėl šios priežasties, verčiau atsižvelkite į CBD aliejaus sudėtį, pasitarkite su pastarąjį vartojusiais pažįstamais žmonėmis. Jeigu tokių neturite – atsiliepimų paieškokite internetinėje erdvėje. Taipogi, kaip jau minėjome kiek anksčiau, nesitikėkite per greito rezultato bei nepasiduokite. CBD aliejus, kaip ir kiti produktai, nepadės Jums vos po vienos dozės, ypatingai, jeigu šį vartojate pirmą kartą, mat pastaroji greičiausiai nė nebus didelė. Taigi, neskubėkite, apsišarvuokite kantrybe ir leiskite viskam tekėti sava vaga. Taipogi, nesistenkite proceso pagreitinti, mat taip galite sukelti sau anksčiau jau minėtus šalutinius efektus. Bet kokiu atveju, CBD aliejus yra išties puikus pagalbininkas dorojantis su kasdieniu stresu, todėl suteikite sau šansą išmėginti.