Būtinasis mikroelementas selenas padeda užtikrinti normalią skydliaukės veiklą. Gera skydliaukės veikla itin svarbi sveikatai. Skydliaukė „atsakinga“ už medžiagų apykaitos reguliavimą visose ląstelėse.
Medžiagų apykaitą galima apibūdinti kaip visas organizme vykstančias chemines reakcijas. Jas reguliuoja skydliaukės išskiriami hormonai. Jei medžiagų apykaita nevyksta taip, kaip turėtų, mūsų organizmas nesugeba optimaliai paversti kalorijų energija.
Mokslo žurnalo „Endocrinologia, Diabetes y Nutricion“ sausio mėnesio numeryje paskelbtas ispanų atliktas tyrimas pavadinimu „SET1“. Remiantis jo duomenimis, matyti, kad mikroelementas selenas padeda stabilizuoti skydliaukės veiklą.
Tyrime dalyvavo 45 asmenys, daugiausia moterys. Keturis mėnesius tiriamieji kasdien vartojo seleno papildą. Jų skydliaukės veiklos rodikliai buvo vertinami prieš tyrimą ir tyrimui pasibaigus.
Mūsų organizme skydliaukė paprastai suaktyvina neaktyvų hormoną T4, paversdama jį medžiagų apykaitai būtinu hormonu T3. Normaliai skydliaukės veiklai užtikrinti būtinas selenas.
Deja, tiek Ispanijos, kur atliktas tyrimas, tiek Lietuvos ir didžiosios dalies Europos žemės ūkio paskirties dirvose šio mineralo yra per mažai. Būtent dėl to vien tik iš maisto gauti pakankamai seleno gali būti sudėtinga.
Seleno galima gauti iš įvairaus maisto, pavyzdžiui, kepenų, inkstų, viso grūdo produktų ir jūros gėrybių. Jis naudingas daugybei įvairių nuo seleno priklausomų enzimų, vadinamųjų seleno baltymais. Žmogaus organizme yra 25–30 skirtingų seleno baltymų. Keletas jų būtini normaliai skydliaukės veiklai užtikrinti.
Jei jums trūksta seleno, minėti seleno baltymai gali nepajėgti atlikti savo funkcijų ir taip sutrikdyti skydliaukės veiklą.
Daniškas seleno preparatas „SelenoPrecise“ pasirinktas naudoti keletui seleno tyrimų atlikti būtent dėl moksliniais dokumentais patvirtinto įsisavinimo.
Remiantis tyrimų duomenimis, organizmas įsisavina 88,7 proc. mielėse esančio seleno.
Preparatas „SelenoPrecise“ naudotas daugybėje plataus masto tyrimų, įskaitant 2013 m. „International Journal of Cardiology“ paskelbtą novatorišką švedų tyrimą „KiSel-10“.
Daugiau apie produktą https://www.pharmanord.lt/produktai/details/bio-selenium-zinc.
Daugiau: baltyminis maistas
